Formation

Lausanne, Suisse, dès décembre 2022

Trois jours de formation afin d’apprendre à analyser, les causes du burn-out et d’intégrer comment le prévenir ou comment s’en sortir, grâce à une approche tridimensionnelle : LE SOI, LES RELATIONS, LE SYSTÈME.

Herbert Freudenberger définit le burnout comme : « Un état de fatigue provoqué par le dévouement à une cause, une habitude de vie ou une relation qui n’a pas engendré la récompense, le résultat espéré. Etat d’épuisement ou de désillusion émotionnelle ».

La crise du burnout est un événement existentiel, une crise de vie qui oblige l’individu à réagir et à s’ajuster s’il veut s’en sortir.

Les personnes concernées sont celles qui ont dans leur profession un idéal élevé, qui s’occupent beaucoup des autres. Leur engagement professionnel est progressivement et sournoisement remplacé par la frustration, la désillusion ou même le cynisme. Touche à la fois les hommes et les femmes.

Cette formation vous permet d’analyser les causes du burn-out et d’intégrer comment le prévenir ou comment s’en sortir, grâce à cette approche tridimensionnelle : LE SOI, LES RELATIONS, LE SYSTÈME.

Pour qui ?

  • Responsables et directeur – trices des RH
  • Partenaires RH (HRBP)
  • Cadres opérationnels et stratégiques des entreprises
  • Consultants, spécialistes et experts RH
  • Managers
  • Directeurs de PME
  • Toute personne souhaitant approfondir ses connaissances

Au programme

Acte 1 – Soi : Lorsque le sur-investissement nous tourmente

Le sur-investissement est un comportement à tendance obsessionnelle qui entre dans le cadre des addictions comportementales, créant de ce fait des risques humains et des troubles psychosociaux. Dans ses manifestations les plus aiguës, cette addiction peut engendrer un comportement de « work addict » pouvant aboutir au burnout, à des conséquences traumatiques et à une démotivation extrêmement intense. Ce comportement addictif peut aussi se manifester dans la vie sentimentale ou familiale.

Objectifs :

  • Détecter le sur-investissement
  • Accompagner la libération de la cause profonde
  • Accompagner la diminution de l’addiction

Acte 2 – Les relations : Nous sommes des êtres de lien, mais à quel prix ?

Nous sommes des êtres de lien, des êtres de relations. Et pourtant, les relations peuvent parfois être stressantes, voire néfastes dans la durée. Lors de cette journée, nous aborderons ce thème sensible au travers du fonctionnement de notre cerveau et des comportements humains.

Objectifs :

  • Identifier l’écharpe relationnelle
  • Identifier et gérer les comportements stressants
  • Identifier les pistes pour des relations harmonieuses

Acte 3 – Le système : Fluidité et efficacité

Quelles sont les conditions pour se sentir bien dans le système, dans l’organisation ? La bio-systémique est une discipline permettant d’allier le bien-être, la motivation et l’efficacité. Au cœur des dysfonctionnements se trouve notre cerveau et son inachèvement.

Objectifs :

  • Identifier l’équilibre entre responsabilités et autonomie
  • Le stress comme indicateur
  • Et le cerveau dans tout cela ?

Dates, horaires et lieu

Quand ?

Les 14 décembre 2022, 12 janvier et 9 mars 2023 de 8h30 à 17h00.

Où ?

Dans les locaux de Di Marino Consulting :

Rue Langallerie 1, 1003 Lausanne, SUISSE

Tarif

Pour l’entièreté du parcours : CHF 690 HTVA – par jour

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